| :: SPOR YAPAN VE YAPMAYAN KİŞİLER ARASINDAKİ FARKLAR :: |
| |
Spor Yapan |
Spor Yapmayan |
| Sırt Ağrıları |
Az Görülür |
Çok Görülür |
| Nöro- Müsküler- Gerginlik |
Az Görülür |
Sık Görülür |
| Stress'lere Uyum |
İyidir |
Zayıftır |
| Yorgunluk |
Az Görülür |
Sık Görülür, Belirgindir |
| Şişmanlama |
Az Görülür |
Sık Görülür |
| Kan Basıncı |
Normal veya düşüktür |
Çok Defa Yüksektir |
| Koroner Hastalıklar |
Seyrek Görülür |
Daha Sık Görülür |
| Kas Kuvveti |
Daha Yüksektir |
Düşüktür |
| Esneklik |
İyidir |
Zayıftır |
| Kardio Vasküler Sisteminin Regülatif Bozuklukları |
Seyrek Görülür |
Sık Görülür |
| Postür Bozuklukları |
Daha Az görülür |
Daha Sık Görülür |
| Yaşlanma Proçesleri |
Yavaş Seyreder |
Süratli Seyreder |
| Toraks Gelişimi |
İyidir |
Çok Defa Zayıftır |
| Düz Tabanlık |
Seyrek Görülür |
Daha Sık Görülür |
| Kassal Atrofi |
Seyrek Görülür |
Sık Görülür |
| Kalp Gücü |
İyidir |
Çok Defa Zayıftır |
| Eritropoez |
İyidir |
Yetersiz olabilir |
Otonom Sinir Sisteminin Regülatif Fonksiyon
|
İyidir |
Zayıftır |
|
kaynak:bilimselyüzme.com |